iTime

Saturday, December 28, 2013

@^^วันหยุดชิวๆ ก่อนเข้าสู่ปี 2014^^Happy On My Holiday^^@

28 Dec 2013
Time 22:00LT
@ FlyawayMinee's House
Temp 22C



28 Dec 2011 เวลา 12:06pm
พ่อได้กลับคืนสู่ในความเมตตาของพระองค์

@ มิคาอิลตอนอายุ 5 เดือนกับคุณตา @


วันนี้ก็ครบ 2 ปีเต็ม ที่พ่อได้จากไปอย่างไม่มีวันกลับ
เป็น 2 ปี ที่ทุกคนในครอบครัวรู้สึกเคว้งคว้างมากที่ขาดผู้นำครอบครัวไป
ในสายตาของคนอื่น เราไม่รู้ว่าพ่อจะเป็นยังไง แต่สำหรับเรา ครอบครัวสนิทวาที
พ่อเป็นพ่อที่ดีที่สุด พ่อเป็นลูกที่ดีที่สุดกับปู่ยา พ่อเป็นปู่ที่ดีที่สุดของหลานๆ

คืนนี้มินีไม่ได้เศร้า แต่แค่คิดถึงพ่อ 
ถ้าพ่อยังอยู่ พ่อจะได้เห็นพัฒนาการของมิคาอิล
ที่ก้าวไปไกลกว่าที่คิดไว้เยอะ มิคาอิลดีขึ้นกว่าที่หมอวินิจฉัยไว้มาก
อยากให้พ่อมาเห็นมิคาอิลโต อย่างที่พ่อเคยบอกว่าอยากอยู่ดูจนเขาเติบใหญ่


26-28 Dec 2013
วันหยุดแสนสบาย พักผ่อนกับครอบครัว

เป็นวันหยุดช่วงสิ้นปี ที่ไม่ได้มีโปรแกรมไปเที่ยวไหน 
เพราะหลังปีใหม่ เราก็จะกลับบ้านที่นราธิวาส ช่วงนี้ก็อยู่บ้านกทม
เช้าก็ออกไปปั่นจักรยาน สายๆ ก็ไปจ่ายตลาด กลับมาก็ทำอาหาร
บ่ายก็นั่งเล่นกับมิคาอิล ช่วงเย็นๆ ถ้าไม่ไปไหน ก็ออกมานั่งรับลมเย็นๆ
 ตรงระเบียงหน้าบ้าน อากาศช่วงนี้ดี ต้องรีบตักตวง



 @ มื้อเช้าของวันหยุด @

ช่วงเช้าอากาศเย็นมาก เลยบอกแม่ว่าอยากกินวาฟเฟิลร้อนๆ จิบกับกาแฟ
คุณแม่ก็จัดการให้เลยไม่มีปฏิเสธ น่ารักมากๆ



@ แดดอ่อนๆ ช่วงสายๆ @



 @ ช่างซ่อมรถตัวน้อย @

นั่งดูและเล่นกับมิคาอิลจนเพลินเลย
ดูเหมือนช่วงนี้มิคาอิลจะชอบการเล่นแบบซ่อมๆ หรือรื้อๆ ของเล่น (พัง)
ไม่รู้ว่าอนาคตอยากเป็นช่างหรือป่าวหน่าาา?






@ ของว่างแสนอร่อย @

โรลนี้ไม่ได้ทำเองนะค่ะ ไปซื้อกินเอา ซึ่งง่ายกว่าทำเองตั้งเยอะ
จริงๆ เคยเรียนทำเบเกอรี่มาก่อน แล้วก็เคยได้เรียนทำเค้กโรลแบบนี้ด้วย
ขอบอกว่า กว่าจะม้วนให้เป็นแบบนี้ได้ สำหรับมินี มันยากมากเลย ม้วนกี่ครั้งๆ ก็แตก
ทำให้รู้สึกว่าการทำเบเกอรี่ต้องใส่ใจกว่าทำอาหารของคาว และของหวานแบบไทยๆ
เลยทำให้เราเลิกล้มความตั้งใจที่จะทำขนมอบไปเลย แต่ตอนนี้ชักเริ่มๆ อยากทำซะล่ะ!


เที่ยงๆ ก็เตรียมทำอาหารเที่ยงแบบง่ายๆ
มีเส้นโซบะที่ซื้อไว้เมื่อวาน กับแผ่นปอเปี๊ยะ
จริงๆ ตั้งใจจะทำปอเปี๊ยะทอดอย่างเดียว เหลือบเห็นเส้นโซบะ แต่ไม่รู้ว่าเขาผัดกันยังไง
ลองทำแบบมั่วๆ ดู ไม่ได้เปิดสูตรดูเลย ทำแบบกรรมวิธีผัดเส้นก๋วยเตี๋ยวผัดซีอิ้วนี่แหละ



@ เตรียมวัตถุดิบ @

เตรียมวัตถุดิบทำทั้งโซบะ และวัตถุดิบทำปอเปี๊ยะทอด
เอาของที่มีในตู้เย็น มั่วๆเอา มีอะไรใส่ๆ ไป สนุกดีแฮะ



 @ สำเร็จ เส้นโซบะผัดไก่ @

หลังจากผัดโซบะเสร็จแล้ว ก็เตรียมทำไส้ปอเปี๊ยะทอดกันต่อเลย
เราใช้วุ้นเส้นที่มีอยู่ในครัว แต่เป็นวุ้นเส้นที่เส้นแข็งมาก ไม่มีความนุ่มเลย
ไม่รู้แม่ไปซื้อของยี่ห้ออะไร ไอ้เราก็ไม่ทันได้ดู แกะจากถุง เอาถุงทิ้งลงถังเลย
เลยไม่รู้ว่ายี่ห้ออะไร คราวหน้าจะได้ไม่ซื้อมากินอีก



 @ ไส้ปอเปี๊ยะ ก็เสร็จเรียบร้อย @

ขั้นตอนต่อไปคือการห่อ 5555
เราไม่เคยห่อนะ ห่ออกมาแล้วไม่สวยเลย สงสัยต้องฝึกทำบ่อยๆ



 @ ไส้เน้นๆ @



 @ ตะแด้น!!!! ห่อสวยมั้ย? @



 @ พร้อมทอด @



 @ ทอดๆให้เหลืองๆ @



 @ Spring Roll, Made By Me @



 @ เส้นโซบะผัดไก่ @



 @ Holiday Lunch Menu @



 @ มิคาอิลติดใจฝี(ขี็)มือ มามา @



 @ อืม! อร่อยๆ มิคาอิลยกนิ้วให้ @



และวันนี้ 28 ธันวา เมนูที่ภูมิใจเสนอคือ หอยทอด จ้า
ไม่ได้ทำนานมาก อยู่ๆ ก็นึกอยากทาน หาร้านมุสลิมทำหอยทอดก็แสนลำบาก
ทำกินเองซะเลย สะอาด ปลอดภัย ไร้ผงชูรสด้วย



@ หอยทอดอร่อยๆ มาแล้วจ้า @

หลังจากซัดหอยทอดไปจานโตๆ ช่วงเย็นต้องปฏิบัติการรีดคอเรสเตอรอลสักหน่อย
ปั่นจักรยานสัก 7 กิโลเมตร น่าจะพอเนอะ เอาสบายๆ ไม่ต้องหักโหม

เป็นวันหยุดแสนสบาย และมีความสุขที่สุด



ขอให้มีความสุขในทุกๆวันนะค่ะ


Renee Olstead - A Love That Will Last


Thursday, December 26, 2013

@^^ตลอดปี 2556^^ All Year Long 2013^^@

26 Dec 2013
Time 20:05LT
@ FlyawayMinee's House, 
NeoCity Village
Temp 24C


อีกไม่กี่วันก็จะปีใหม่แล้ว ปีนี้หน้าหนาวที่กรุงเทพฯ หนาวกว่าปีอื่นๆเลย
จำได้ว่า ช่วงเอเชี่ยนเกมส์ที่กรุงเทพฯ ปี 40-41 (มั้ง) จำได้ว่าปีนั้นหนาวมาก แต่เป็นช่วงเวลาสั้นๆ
แต่ปีนี้อากาศเริ่มเย็นตั้งแต่ช่วงเดือนพฤศจิกายน แล้วก็มาเย็นเรื่อยๆ 
จนถึงวันนี้ก็ยังเย็น ชอบจังอากาศแบบนี้ ปี 2013 เป็นปีที่มีอะไรหลายๆอย่างเปลี่ยนแปลง
ทั้งเรื่องชีวิต ครอบครัว คนรอบข้าง หรือแม้แต่สถานการณ์การบ้านการเมือง

มาดูกันว่าตั้งแต่ต้นปีจนถึงปลายปี มีอะไรเกิดขึ้นบ้างในชีวิต


January 2013


@ พี่ชายตัดสินใจเดินทางไปใช้ชีวิตอยู่ต่างประเทศ @

ตั้งแต่พ่อจากไป ครอบครัวเราก็เหมือนขาดผู้นำครอบครัวไป 
พี่ชายเปรียบเสมือนตัวแทนของครอบครัว แต่แล้วพี่ชายก็ตัดสินใจไปต่างประเทศ
ซึ่งตอนนี้เรา 4 พี่น้องก็กระจายกันไปอยู่คนละทวีปเลย
พี่ชายและน้องชายอยู่ยุโรป พี่สาวก็อยู่ออสเตรเลีย ส่วนตัวมินีอยู่เมืองไทยกับแม่
ไม่รู้ว่าเรา 4 พี่น้องจะมีโอกาสได้อยู่ด้วยกันพร้อมหน้าพร้อมตาเหมือนเมื่อก่อนมั้ย?
คิดถึงเวลาที่เคยอยู่ด้วยกัน อยากมีความสุขเหมือนอย่างเก่า 


Febuary 2013


@ เทรน "Service Excellent" @

เป็นเดือนที่เราทุกคนใน RSW รอคอย เพราะเราทุกคนจะได้โบนัสกันแล้ว
ก่อนได้โบนัส ทางบริษัทฯ ได้จัดให้มีการอบรมกัน เป็นการอบรมที่สนุกสนานมากๆ


March 2013


@ เดือนการรับของขวัญ @

เป็นเดือนเกิดที่มีแต่ได้ คือมีแต่คนให้ของขวัญ
แม่มีเซอร์ไพร์สให้จี็ทองฝังเพชรน่ารักเชียว แถมทำของว่างที่เราอยากกินมากๆด้วย
"ปลาหมึกยัดไส้ข้าวเหนียว" หอมหวานอร่อยมากๆ
ส่วนเดอะแกงซ์ให้เครื่องสำอางของ The Balm สีสวย น่ารักมาก ขอบคุณจริงๆ


April 2013


 @ Outing at Pranburi @

เป็นงานเอาท์ติ้งครั้งที่สอง ที่ได้พาแม่และครอบครัวไปเที่ยวกับบริษัทฯ
แม่สนุก เพราะแม่ชอบเที่ยวเป็นทุนเดิมอยู่แล้ว แต่ช่วงหลังๆมานี่ เราไม่ค่อยได้พาแม่ไปเที่ยว
จะมีแต่ก็ ขับรถกลับบ้านที่นราธิวาส แล้วแวะไปเที่ยวหาดใหญ่ ปัตตานีก็เท่านั้นเอง
เอาท์ติ้งปีหน้าเดือนกุมภาพันธ์ บริษัทจะจัดให้ไปเที่ยวที่เพชรบุรี เปลี่ยนมาเที่ยวฝั่งภูเขาบ้าง


May 2013


@ กลับบ้านนราธิวาส @

ครอบครัวเราขับรถกลับบ้านที่นราธิวาส เพื่อไปดูสมาชิกใหม่
ลูกคนสุดท้องของพี่ชายคลอดเดือนนี้ เลยถือโอกาสมาเยี่ยมบ้านเลย
บ้านโทรมไปเยอะ ตั้งแต่พ่อไม่อยู่ เงียบเหงามาก T__T


June 2013


 @ Service Boeing 727 @


สังเกตได้ว่าช่วงหลังๆ มินีไม่ค่อยได้เขียนเรื่องงานเหมือนเมื่อก่อน
อาจจะเป็นเพราะมินีมีเรื่องครอบครัวที่ออกแนววุ่นๆ ดี 
แล้วก็มีเจ้าตัวน้อยที่เข้ามาทำให้ชีวิตวุ่นๆ ของเรามีความหมายมากขึ้น
เลยเบนการเขียนไดอารี่เรื่องส่วนตัวและครอบครัวมากกว่าเรื่องงาน

แต่เดือนนี้ยังไงก็ต้องบันทึก เพราะมีโอกาสได้ทำไฟล์ทเครื่อง B727 แบบ VVIP ข้างในสุดอลัง
มีเสาให้รูดเต้นดิสโก้ แหม!! ชีวิตเซเลบจากเมืองมะกัน มันเป็นแบบนี้นี่เอง


July 2013


 @ เดือนรอมฎอน @

เป็นรอมฎอนที่เงียบอีกปี เพราะคุณแม่กลับไปถือศีลอดที่บ้านเกือบทั้งเดือน
มินี มิคาอิล และสามี ถือศีลอดที่กรุงเทพฯ แบบต้องอุ้มลูกไปที่ทำงานเกือบทุกวัน
เหนื่อย แต่ก็มีความสุขดี ทำกับข้าวละศีลอดแบบง่ายๆ เร็วๆ
วันไหนที่เป็นวันหยุด ก็จะไปศูนย์กลางอิสลาม ไปละหมาดที่นั้น ได้เจอเพื่อนๆ


August 2013


 @ Eid Mubarak @

ฉลองอีดด้วยการไปละหมาดที่ศูนย์อิสลามฯ เช่นเคย หลังจากนั้นก็ไปเยี่ยมบ้านน้องมิต
แต่ปีนี้ไม่ได้ไปบ้านของแม่น้องมิตแถวบางรัก เสียดายเหมือนกัน
อินชาอัลลฮฺปีหน้า จะพาแม่ไปเที่ยวบ้านน้องมิตบ้าง!


September 2013


 @ Flight Operation Officer Refreshing Training at CATC @

ไปเทรนคอร์สรีเฟสที่สถาบันการบินพลเรือน ครั้งนี้เป็นครั้งที่ 3 แล้ว
คงต้องไปเทรนแบบนี้ทุกปี จนกว่าจะไม่ได้ทำงานในตำแหน่งนี้
แต่ละปีที่ไปเทรนก็จะเจอเพื่อนเก่าๆ ที่เคยเรียน FOO 38 ด้วยกัน
สนุกกับภาษาอังกฤษแนวอินเดีย จนต้อง Say again please! กันยกใหญ่


October 2013


 @ กลับไปฉลองอีดอัฎฮาที่นราธิวาส @

ครั้งนี้ก็ขับรถกลับบ้าน แต่ไปประสบกับอุบัติเหตุ ขับรถตกหลุด จนล้อรถพัง
ต้องซ่อมร้านข้างทาง กว่าประกันจะมาเครม ทำให้เราเสียเวลามาก ต้องนอนค้างหาดใหญ่
แล้ววันรุ่งขึ้นขับรถกลับนราธิวาสกันต่อ เหนื่อย แล้วก็รู้สึกว่าการขับรถไกลๆแล้วมันไม่คุ้มเลยจริงๆ


November 2013


 @ งานแต่งงานเพื่อนสมัยอนุบาลนราธิวาส @

ไปงานแต่งงานเพื่อน แต่เหมือนงานพบปะสังสรรค์ เพื่อนเก่ามากกว่า
เพราะงานนี้ เจอเพื่อนสมัยประถมกับเยอะเลย
แต่ละคนอัพเดทกันว่าทำไรกันบ้าง ดีจัยที่ได้เจอเพื่อนๆ


December 2013


@ Thank you party กับ PTT @

เป็นกิจกรรมส่งท้ายของปีนี้ ไปงานที่ปตทจัดทั้งที ธีมงานของเขาไม่ธรรมดาเลย
งานสนุก ดนตรีเล่นดี แต่ปีนี้ของรางวัลน้อยไป อิอิอิ อดได้ไอโฟน 5s อุตสาห์รอลุ้น อิอิอิ


กลับไปดู check list ว่าปี 2013 ตั้งใจจะทำอะไรไปบ้าง
สรุปคือ ไม่สำเร็จสักอย่าง แสดงว่า เรายังจัดการกับตัวเราเองได้ไม่ดี
เอาใหม่ๆ ปี 2014 จะตั้งเป้าใหม่ และจะพยายามทำให้สำเร็จให้ได้ อินชาอัลลอฮฺ


มีความสุขในทุกๆวันนะค่ะ



ชัดเจน Bossa Blossom


Monday, December 16, 2013

@^^The Winter Of December^^ลมหนาวเดือนธันวาคม^^@

16 Dec 2013
Time 14:36LT
@ Hangar 4426
Temp 32C

เข้าสู่เดือนสุดท้ายของปี 2013 แล้ว
เป็นเดือนที่ได้พักผ่อนเยอะมาก แต่ก็เป็นเดือนที่มีงานเข้าเยอะมากเช่นกัน

1 December 2013
เริ่มต้นงานวันแรกของเดือนธันวา วันนี้ทำงานกับน้องแอรี่



ไฟล์ทนี้บินมาจากมานิลา เดิมทีก็แพลนจะจอดค้างที่กรุงเทพฯ หนึ่งคืน
แต่พอมาเกิดเหตุการณ์ทางการเมืองของไทย ผู้โดยสารเปลี่ยนใจ แค่แวะมาเติมน้ำมัน
แล้วก็บินไปเที่ยวดูไบต่อเลย ความมั่นคงทางการเมือง มีผลกระทบโดยตรงต่อเศรษฐกิจเลยนะเนี้ย!





@ Global Express @


2-3 December 2013
วันหยุด ช่วงที่อากาศเย็นสบาย สดชื่นมาก
และแน่นอนว่ากิจกรรมที่ต้องทำในวันหยุดคือ 
ปั่นจักรยาน จัดบ้าน ทำอาหาร เล่นกับลูก และถ่ายรูป

2 Dec 2013







 @ ยาย หลาน เล่นกัน @


 @ ผ้าคลุมผมท่วมหัว @

มีเวลาได้จัดเสื้อผ้าในตู้ ตกใจกับตัวเองว่าทำไมมีผ้าคลุมผมเยอะมากขนาดนี้
บางผืนยังไม่ได้ใช้ด้วยซ้ำ ดีที่มีอาจารย์สบพ กำลังขอรับบริจาคเสื้อผ้า
เพื่อไปแจกให้กับคนยากไร้ที่จังหวัดพิษณุโลก วันนั้นเลยได้รื้อเสื้อผ้าที่ไม่ได้ใช้
รวมถึงข้าวของเครื่องใช้อื่น รองเท้าที่ใส่ไม่ได้ เอาไปบริจาค แบ่งปันกันไป


ช่วงสายๆ คุณแม่ (คุณยายของมิคาอิล) ชวนไปเลือกซื้อต้นไม้ตรงตลาดต้นไม้หน้าหมู่บ้าน
เครียดมาก ทั้งๆที่การได้เห็นต้นไม้ เราต้องสดชื่นสิ จริงมั้ย?
แต่ที่บอกว่าเครียดคือ คุณแม่เล่นซื้อต้นไม้เกือบทุกร้าน ซื้อจนตังค์ในกระเป๋าเกลี้ยง
เลยบอกให้แม่เอาต้นไม้ที่ซื้อมาไปหั่นต้มทำกับข้าวด้วยล่ะกันนะ !!





@ มิคาอิลร้อนมาก @ 

ช่วงเย็นๆ กำลังนึกว่าจะทำอะไรกินดีหน่า? เห็นมีเส้นใหญ่ จะทำผัดซีอิ้วก็เบื่อแล้ว
ลองทำราดหน้าล่ะกัน ไม่เคยทำ แต่ทำออกมาแล้ว สามีชอบมาก แสดงว่าอร่อย! อิอิ


 @ ราดหน้าเนื้อ + ไข่ต้ม @


3 Dec 2013
เช้านี้อากาศเย็นดีนะ แพลนว่าจะปั่นจักรยาน แต่จะปั่นสายๆ
ตื่นมาก็จับกล้องถ่ายรูปดอกไม้สวยๆ ยามเช้าก่อนเลย





 @ กุหลาบของแม่สวยมาก @


 @ หนอนผีเสื้อ ตัวอ้วนมากๆ @
บ่งบอกถึงความสมบูรณ์ของพันธุ์ไม้ในโซนที่เราอยู่เลย


 @ ลูกอ้อนพ่อ @


@ ได้เวลาปั่นจักรยานแล้ว @


@ เหนื่อยมาก @


5 December 2013
วันพ่อแห่งชาติ
วันนี้นั่งดูในหลวงเสด็จออกจากวังไกลกังวล ทางทีวี น่าปลื้มใจมากๆ 
ช่วงบ่ายๆ ก็พาแม่และลูกออกไปเที่ยวห้างกัน ทุกคนพร้อมใจกันใส่เสื้อเหลือง 
ไม่ได้นัดกันเลยนะเนี้ย 



6 December 2013
เช้านี้มิคาอิลน่ารักมาก ออกมายิ้มส่งปาปามามาไปทำงานตอนเช้า


 @ ยิ้มแรกของวันทำงาน @


@ สามีหน้าใสขึ้นมาก 
หลังจากทำดีทอกซ์ล้างพิษในร่างกายจนหมด @


10 December 2013
ไปเที่ยวงานพันธุ์ไม้อะไรสักอย่าง ประจำปี 2013 ที่ สวนหลวง ร.๙


@ เส้นทางจากบ้านเราไปสวนหลวง ร.๙@


จริงๆแล้ว การเที่ยวของเราที่ชอบมากที่สุด คือ การได้นั่งในสวนที่ร่มรื่น อากาศสบายๆ
มีอาหาร ของว่างกินกัน พูดคุยกัน นอนเล่นกัน เป็นอะไรที่มีความสุขมากๆ
ในกรุงเทพฯ มีสวนเยอะนะ แต่มีความรู้สึกว่าเดินทางลำบาก
แต่สวนที่ชอบไปมาก ก็คงเป็นสวนลุมพินี เพราะไปบ่อย อยู่ใกล้จุฬาฯด้วย

รูปถ่ายจะเน้นไปทางดอกไม้ซะเยอะ มีรูปตัวเองแค่รูปเดียว บังคับสามีให้ช่วยถ่าย
ที่เหลือ มินีถ่ายเองหมด ชอบมาก รู้สึกสนุก รู้สึกได้ปล่อยอารมณ์ไปกับความสวยของธรรมชาติมาก

ช่วงเย็นๆ ก็มีวงดนตรีของกองทัพเรือมาเล่นเพลงเพราะๆ ให้ฟังด้วย มิคาอิลแฮปปี้









































































































@ ความสุขก็แค่อยู่ใกล้ๆ ตัว @



13 December 2013
ทางปตท เชิญไปร่วมงาน AMM THANK YOU PARTY ที่ร้าน Mood Bar

ธีมของงาน "SUPER STAR" คนที่มางานแต่งตัวจัดเต็มกันมากๆ
มินีไปกับแพทตี้แต่งแบบอายที่จะเข้างานเลย จะบอกว่า ก่อนไป มีไฟล์ทที่น้องแพทต้องทำ
แล้วมันเป็นไฟล์ทที่วุ่นวาย และดีเลย์มาก น้องเขาต้องตากแดดตั้งแต่เช้ายันบ่าย
กลับมาออฟฟิตก็ต้องอาบน้ำ แต่งตัว แต่งหน้ากันใหม่
วันนี้แพทตี้สวย มินีแต่งหน้าให้น้องเขาด้วย ชอบๆๆ เซ็กซี่มากๆ


 @ Mood Bar @








@ แพทตี้เนื้อหอมนะ คืนนี้ @


 @ น่ารักกันทั้งทีมเลย @

ในงานมีการจับรางวัลด้วย รางวัลใหญ่จะเป็น iPhone 5C และ iPhone 5S
แต่เราสองคนก็ไม่ได้พกดวงมาด้วย ได้แค่เสื้อแจ็คเก็ตกับลำโพงโคมไฟมาแทน อิอิอิ

หลังจากประกาศรางวัลผู้โชคดีที่ได้เสร็จเรียบร้อย เราสองคนก็ขอตัวลากลับ
แพทตี้ไปเที่ยวกับเพื่อนต่อ ส่วนมินีก็ไปส่งแพทตี้แล้วก็กลับบ้าน ไม่ดึกมาก
และตั้งใจจะตื่นแต่เช้ามาวันรุ่งขึ้นจะไปปั่นจักรยาน


14 December 2013
Ride ride ride

เป็นช่วงที่เริ่มออกกำลังกายถี่มากขึ้น เนื่องจากมีอาการของภูมิแพ้กำเริบอีกแล้ว
ด้วยอากาศที่เย็นและแห้งในหน้าหนาวของกรุงเทพฯ แต่มินีไม่อยากทานยาแก้แพ้
อยากให้อาการของภูมิแพ้หายไปเองโดยการที่เราออกกำลังกาย 
และทานอาหารที่ช่วยให้อาการของมันบรรเทาลงมากกว่า
อาหารเสริมที่เขาบอกว่าดี และมีประโยชน์ มีงานวิจัยที่ยอมรับกันทั่วโลก ก็ซื้อมาทาน
จนตอนนี้อาการดีขึ้นมาก ลืมยาแก้แพ้ที่กินแล้วง่วงนอนไปเลย
อีกอย่าง คือเราเพิ่งดีทอกซ์ตับไตมาด้วย เลยไม่อยากให้มียาอะไรตกค้างในร่างกายอีก


 @ Bianchi คู่กาย @


 @ ระวังเครื่องบินเล็กบินต่ำ @

มินีกับสามีจะแบ่งเวลากันเรื่องปั่นจักรยาน คือ มินีจะชอบปั่นตอนเช้า
ส่วนคุณสามีก็จะปั่นตอนเย็น เพราะจะแบ่งเวลาในการดูแลลูกด้วย
ช่วงเช้าสามีก็ทำหน้าที่พามิคาอิลไปปั่นจักรยานออกกำลัง ส่วนมินีก็จะทำหน้าที่ในตอนเย็น

กำลังคิดจะหาเก้าอี้เด็กติดตั้งบนจักรยานของเรา เพื่อที่เวลาเราจะปั่น 
จะได้พามิคาอิลนั่งท้ายไปด้วย จะได้ปั่นไปพร้อมๆ กัน
ไม่ต้องมานั่งแบ่งเวลากันว่าใครจะปั่นตอนไหน ยังไง
แต่ตอนนี้ยังไม่ได้ซื้อที่นั่งสำหรับเด็ก เลยต้องทำแบบนี้ไปก่อน


@ พม่าพาเด็กเที่ยว 555+ @


ส่วนตอนบ่ายๆ ก็พามิคาอิลและคุณแม่ไปซื้อกับข้าวที่ห้างใกล้ๆบ้าน

@ มิคาอิลบอกว่า "จะไปเที่ยว" @


เป็นช่วงเวลาที่มีความสุขมากเลยนะ ถึงแม้ว่าจะมีเรื่องวุ่นๆที่ทำงาน
ที่ต้องมานั่งคิด ทบทวน แก้ไข เพื่อให้ทุกอย่างผ่านไปอย่างราบรื่น

ช่วงนี้ ตอนนี้จิตใจของเราเบิกบานมากในระดับนึง แม้จะมีปัญหาเข้ามา
แต่เมื่อร่างกาย และจิตใจเราพร้อม การแก้ไขปัญหาของเราจะตรงจุดมากขึ้น

หรือว่ามินีกำลังใช้ธรรมชาติในการบำบัดจิตใจเรา 
เลยทำให้เวลาเราคิด หรือจะทำอะไรแล้ว รู้สึกว่าจะใช้สติมากขึ้น


มีความสุขในทุกๆวันนะค่ะ